V našej komunite sa dejú zaujímavé veci.
Ak chceš od nás dostávať praviudelný newsletter, prihlás sa na odber tu -->
Založila som Be{e}long, lebo ho sama potrebujem
Be{e}long som založila preto, lebo som ho potrebovala, a nejak som došla k záveru, že by niečo podobné mohli potrebovať aj iné ženy. Tak som si povedala, že to vyskúšam.
O mojej motivácii aj vízii si môžete prečítať tu >>:
Ako vynikli prvé dotykové plochy?
V Be{e}longu vytvárame priestor pre prepájanie a podporu, a tak aj Be{e}long vznikol. Prepojila nás naša priateľka Lenka Surotchak. Predtým sme sa nepoznali.
Náš príbeh z pohľadu spoluzakladateľky Janky si prečítajte tu>>:
V polovici februára sme si užili spojenie dvoch obľúbených aktivít Beelongu – Mudrovačku a Culture Club, na ktorom sme vám so Silviou (Panákovou) predstavili náš nedokončený dokument Hranice vernosti. A keďže o svojom filme vie najlepšie hovoriť jeho režisérka Diana Fabiánová, prizvali sme si ju, aby sa jej Zuzka...
Členkami Beelongu sme sa my (Biba Bohinská a Silvia Panáková) stali niekedy v máji 2022 a vtedy sme netušili, aký okamžitý benefit nám toto členstvo prinesie. Keď bol náš film Piargy po dlhých desiatich rokoch pripravený vyraziť do kín, tak hlavná producentka filmu Silvia Panáková vyhlásila, že je veľmi dôležité,...
Každý občas vnútorný hlas počúvame. Aj tú prestrelku medzi vnútorným hlasom a rozumom, či egom. Poznáte to? Jeden lepší majster ako druhý? Zaujímavé sú preteky, kto je lepší, silnejší. Počúvala som rozum, čo sa má, patrí, čo je správne. Počúvala som, čo dodržiavať, ako sa chovať, ako...
Je to neuveriteľné, ale 1. júla sme mali prvé výročie Beelong tvorivého networku a vstúpili do nášho druhého roku! Malé dieťa potrebuje rok, aby sa postavilo na nohy a začalo kráčať. My sme potrebovali tento rok na to, aby sme s tvojou podporou postavili na nohy Tvorivý network. Myslím, že sa nám...
Takéto signály vysiela naša spoločnosť, negatívne pocity spájané s obdobím menopauzy sa prenášajú z generácie na generáciu. Je čas to prelomiť. Povedal vám niekedy niekto, že tehotenstvo nie je nič príjemné a je potrebné ho len prežiť a príliš neriešiť? Asi nie. Aj napriek tomu, že sa s ním spája veľa...
Podnikatelia na Slovensku sú nútení zápasiť s mnohými ťažkosťami. Jedným zo stále aktuálnych problémov je situácia na trhu práce. Dopyt po kvalitných a kvalifikovaných zamestnancoch prevyšuje ponuku. Kritické sú najmä IT segment, automobilový priemysel, ale chýbajú aj kvalitní manažéri z rôznych odvetví. Bežný podnikateľ nemá veľa možností, ako ovplyvniť kvalitu celého...
Menopauzálna hormonálna terapia (MHT) – stále zostáva jedným z najúčinnejších riešení pre zmiernenie nepríjemných symptómov menopauzy a je tiež účinná pri prevencii osteoporózy. Je vhodná pre každú ženu? Nie.Rovnako ako všetky lieky, aj MHT má svoje kontraindikácie a nežiaduce účinky. Sú obavy na mieste? Nie, ak poznáme všetky pre...
Návaly tepla a kolísanie nálad nie sú jediné príznaky (peri)menopauzy. Príznakov môže byť viac ako 30! A to vrátane bolestí svalov a kĺbov, narušeného cyklu, nespavosti, častých zápalov močových ciest, inkontinencie, vaginálnej suchosti, straty radosti zo života, straty motivácie, zábudlivosti, úzkosti, porúch pozornosti, pískania v ušiach, porúch trávenia, búšenia...
Po 40-ke nám začínajú zmeny v tele, ktoré každá z nás vníma inak. Niektoré si drobné signály nevšimneme vôbec – no tie zmeny sa dejú a niektorými z nás zatrasú do takej miery, že sa prestaneme cítiť dobre vo svojej koži. Ak vám to niečo hovorí, čítajte ďalej. O menopauze kolujú...
Už dlhšie sa zaoberáme témou s názvom Nastavenie hraníc. Prečo práve teraz? Príbeh nášho programu začal prvotným nápadom, podobne ako aj ďalšie skvelé projekty v rámci Beelongu. Myšlienka, konverzácia o vedomostiach, osobných skúsenostiach a problémoch našich klientov s témou osobné hranice. Už naša úvodná diskusia bola hlboká a plná veľmi silnej...
Zuzana Gergelova
ikosibova@gmail.com
Adela Jasenovcová
Zuzana Lešová
